청화의 행복 이야기

https://v.daum.net/v/UBgLYqwMZe "라면에 넣으면" 보약보다 3배 좋은 채소?🍜 "라면에 넣으면" 보약보다 3배 좋은 채소 5가지 – 건강과 맛을 동시에! 🥗 라면은 간편하고 맛있어서 한국인의 국민 음식으로 사랑받고 있지만, 나트륨과 포화지방이 많아 건강에 부담이 될v.daum.net

https://v.daum.net/v/xqhiB3TNCH "의사들도 놀란" 인지기능 올라가는 취미활동 6가지최근 연구 결과들이 놀라운 사실을 밝혀냈습니다. 🧠 취미활동이 인지기능 향상과 치매 예방에 큰 도움이 된다는 것입니다. 특히 중년층과 노년층에게 적합한 취미활동들이 주목받고 있습니다v.daum.net

https://news.v.daum.net/v/20210405095511505 혹시 나도 치매 초기?..15가지 의심 증상 확인하세요 서울에 거주하는 64세 A씨는 최근 부쩍 주변인들과 대화를 이어가기가 힘들었다. 머릿속에 맴도는 단어들이 쉽사리 입 밖으로 나오지 않았기 때문이다. 며칠 전에 있었던 일이 간혹 생각나지 않 news.v.daum.net

★건강 박수★ ○주먹박수 : 만성두통과 어께부위 통증 예방에 효과 *봉우리박수: 방광자극 효과로 생식기능에 좋음 *손가락박수: 손가락끝에 얼굴혈있어 만성비염과 눈이 자주피로한 사람에게 효과 ○먹보박수 : 손바닥에 심장과 폐관련 혈자리가 있어 심폐기능을 좋게 해줌 ○손등박수 : 요통과 척추측만에 효과 ●달걀박수 : 중풍과 치매 예방에 효과 ◎손바닥박수: 울림과 진동으로 모든 경혈을 자극해서 혈액순환, 장기능, 갑상선과 당뇨 합병증에 좋음

운동 너무 해도.. 살이 안 빠지는 뜻밖 이유 http://media.daum.net/v/20140617163303973

아홉 가지만 알아도 치과 갈 일 없다 http://media.daum.net/v/20130910084903498

배에 힘만 줘도 뱃살 빠진다 http://media.daum.net/v/20130626092406317

건강하고 행복한 노년, 5대 질환부터 무찌르자 http://media.daum.net/v/20130515090809041

음주량은 ‘선천성’… 정신력이 세질 뿐 ! http://media.daum.net/v/20130402115109389

화장품의 모든 것, 라벨 파헤치기 http://media.daum.net/v/20130402170119745